Stavgång på ett roligare sätt

Gång är människans basmotion. I dag går människan ur hälsosynpunkt alltför lite och med allt för lite effekt. Våra instruktörer visar er stavgångens teknik och förutsättningar och vi genomför sedan en härlig tur i växlande tempo och vacker miljö. Vana är inget krav, all utrustning ingår. 

Tid för genomförandet av aktiviteten
1 timme

Antal deltagare
Från 10-40 deltagare

januari-december